|
Опа🥴
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 97,03g | Kolh.: 81,06g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Яйцо, ВкусВилл Молоко Рисовое, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Lunch: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Страчателла, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Middag: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Zero Джем Черничный. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angeles17 's vikthistorik
|