Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 38,12g | Kolh.: 11,91g.
Frukost: Smalec, Polędwiczka Wieprzowa. Middag: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Polędwiczka Wieprzowa, Smalec. Snacks/Annat: Masło. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|