Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 75,84g | Kolh.: 106,96g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Зерновой, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Активия Йогурт Натуральный, Данон Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Yan Овощи Печёные Хоровац, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Middag: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|