Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 71,19g | Prot: 44,44g | Kolh.: 170,05g.
Frukost: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Глобус Плов с Курицей. Snacks/Annat: Киви, Арахис. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|