|
карантин, что ты делаешь ❔прекрати
|
78,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 64,71g | Kolh.: 82,29g.
Frukost: Ого Отруби Ржаные, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Кофе, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Хлеб Молочный, Салат Оливье, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ровно столько же плюс! А всего- то попила джина с тоником
06 apr 20 av medlem: LaraM.terra.v
|
LaraM.terra.v, алкоголь жидкость задерживает просто. Лучше после него через день-два на весы вставать
06 apr 20 av medlem: Amaljna
|
Это точно 😂после акло весы лучше обходить стороной
06 apr 20 av medlem: kazinka2013
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|