Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
180 kcal
|
Fett: 8,56g | Prot: 10,52g | Kolh.: 15,05g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Сырники с Кокосовой Мукой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|