Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 18,49g | Prot: 56,87g | Kolh.: 55,07g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Middag: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|