Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 58,60g | Prot: 58,57g | Kolh.: 199,91g.
Frukost: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Молочный Суп. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Middag: Голден Яблоко . Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Интелл Финики, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|