Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 56,29g | Kolh.: 148,50g.
Frukost: Cantorel Brie, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый, Arla Крем-Сыр Натуральный, Агробизнес Хлеб Солодовый. Lunch: Куриная Грудка в Пароварке, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Cantorel Brie, Комо Сыр Твердый Голландия, Капуста Квашеная, Хек на Пару. Snacks/Annat: Яблоко, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня, Bob Snail Яблучно-Вишневі Цукерки в Бельгійському Чорному Шоколаді, Bob Snail Мармелад Б/Ц в Бельгійському Чорному Шоколаді Яблуко-Вишня, Зеленый Чай, Мёд, Вода. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kyretiv_olena 's vikthistorik
|