Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 74,46g | Kolh.: 60,09g.
Frukost: Капучино, Диетическая Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка, Экомилк Сметана 15%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Свинина Запеченая, Красные Помидоры. Middag: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, Самотлор Хлеб Батон с Отрубями. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|