Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 68,10g | Kolh.: 196,88g.
Frukost: Вареное Яйцо, Шарлотка пп, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Пекинская Капуста, Пельмени. Middag: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Snacks/Annat: Lorado Ананас Консервированный, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан, Овсяные Отруби. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|