Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 69,93g | Kolh.: 108,57g.
Frukost: 돼지고기김치볶음, 메추리알, 김, 콩나물무침, 밥. Lunch: 생선 구이, 밥, 물회. Snacks/Annat: 하루견과 하루건강견과, 레몬 주스. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|