Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 44,07g | Kolh.: 169,01g.
Frukost: Nonni's Decadence Biscotti. Lunch: Grilled Cheese Sandwich. Middag: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), White Rice. Snacks/Annat: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|