Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 108,83g | Prot: 123,31g | Kolh.: 84,18g.
Frukost: 아메리카노. Lunch: 밥, 동치미, 모짜렐라 치즈, 봉추찜닭 찜닭. Middag: 미역국, 마늘, 버섯볶음, 김치, 소고기구이. Snacks/Annat: 딸기, 아이스 아메리카노. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healtytheji 's vikthistorik
|