Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 8,79g | Prot: 40,01g | Kolh.: 82,89g.
Lunch: 초장, 녹색잎 상추, 양파, 현미밥, 쭈꾸미. Snacks/Annat: 아몬드, 약과. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|