Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 70,51g | Prot: 81,36g | Kolh.: 241,33g.
Frukost: Vişne Reçeli, Tulum Peyniri, Tereyağı, Lavaş, İçim Süzme Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Lunch: Cappy Vişne Suyu, Keşkek, Lavaş, Yumurta, Taze Fasulye. Middag: Lahana Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Tadım Çekirdek, Ağlayan Kek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maviboncukd 's vikthistorik
|