Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 44,30g | Kolh.: 12,50g.
Frukost: Fit & Active Liquid Egg Product, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Keto Biscuit. Middag: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Low Carb Meatloaf, Cooked Asparagus (from Fresh). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|