Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 65,21g | Kolh.: 110,60g.
Frukost: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Global Village Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Middag: Судак Жареный. Snacks/Annat: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Банан, Чай, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|