Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
129,8 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 59,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 78,29g | Prot: 81,62g | Kolh.: 217,54g.
Frukost: Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Middag: Окей Макаронные Изделия Спагетти, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|