Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tati4546
Dagbok
05 apr 20
tati4546 's dagbok, 05 apr 20
tati4546 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
50,4 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
5,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 april 2020:
689 kcal
Fett: 31,29g | Prot: 36,74g | Kolh.: 64,50g.
Frukost:
Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Кофе с Молоком.
Lunch:
Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%.
Middag:
Савушкин Продукт Творожок Чизкейк.
mer...
261 kcal
Träning:
Stepmaskin - 37 minuter, Apple Health - 23 timmar och 23 minuter.
mer...
Ökar 10,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
tati4546 's vikthistorik
Se komplett historik