Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 75,63g | Prot: 129,99g | Kolh.: 341,15g.
Frukost: Чай, Топтышка Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Пирог с Грушами и Лимонным Курдом. Lunch: Курага, Сушеный Инжир, Чай, Мандарины, Курага, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Орех Пекан, Виноград. Middag: Начинка для Блинчиков из Говяжьего Сердца и Лука, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol, Начинка для Блинчиков из Говяжьего Сердца и Лука, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol. Snacks/Annat: Мармелад Клубничный, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
А ты все худеешь, а мы тут булками балуемся😉🙊😂
05 apr 20 av medlem: upochka
|
Нет, Люба, это обычные колебания +/- 0,5 кг. Тоже балуюсь, пеку каждое воскресенье большой пирог на неделю, сегодня с грушами и брусникой 😀 Прошлый был с грушами и лимонным курдом, утром последний кусок съел.
05 apr 20 av medlem: maksim_l
|
каждое воскресенье😂😂😂 я каждый день пеку на этом карантине...блин...и все съедается...и ведь завтра меня снова понесет на кухню.... один выход! отключить инет!🙈
05 apr 20 av medlem: upochka
|
У меня времени нет каждый день, один раз, зато большой -- 1,9-2,2 кг, в зависимости от начинки, выходит.
05 apr 20 av medlem: maksim_l
|
maksim_l, у меня вот появилось время, и я понимаю это от безделья!))
06 apr 20 av medlem: upochka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|