Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 89,63g | Prot: 68,09g | Kolh.: 30,89g.
Frukost: Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Masło, Chleb na Zakwasie. Middag: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Żołądki Drobiowe. Snacks/Annat: Orzeszki Ziemne. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|