Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 106,25g | Prot: 75,04g | Kolh.: 225,70g.
Frukost: Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Редис, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Колбаса Докторская, Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Rich Ананасовый Сок. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|