Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3280 kcal
|
Fett: 121,95g | Prot: 180,15g | Kolh.: 348,25g.
Frukost: Увелка Мука Ржаная, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Гост Тунец Натуральный, Шпинат, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо Куриное. Middag: Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Лук, Бектыш Грудка Вареная, Картофель. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|