Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 98,26g | Prot: 111,74g | Kolh.: 185,92g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Чеддер Красный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Салат Крабовый, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками, Лента Треска Жареная, Компот из Сухофруктов. Middag: Окей Виноград Черный , Банан, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Апельсин, Pirkka Хлебцы, Сыр с чесноком и ананасом., Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|