Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 19,17g | Prot: 17,87g | Kolh.: 74,38g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|