Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 52,59g | Kolh.: 22,81g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Сыр Стародубский Брынза, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|