Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 147,84g | Prot: 107,47g | Kolh.: 66,57g.
Lunch: Пирог со шпинатом. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Голден, Bombbar Печенье Лимон, Агуша Творог Детский 4,2%. Snacks/Annat: Пятерочка Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Lindt Горький Шоколад 85%, President Сыр Brie Double Cream, Flaman Сыр Гойя Твёрдый. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|