Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
110,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
164 kcal
|
Fett: 7,23g | Prot: 6,98g | Kolh.: 18,24g.
Frukost: Бутерброд с Семгой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|