|
Здорово!
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 82,96g | Prot: 73,03g | Kolh.: 74,91g.
Middag: Макфа Гречневая Лапша, Вареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
|
1728 kcal
|
Träning:
Базовый расход калорий - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mizushima 's vikthistorik
|