Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
44,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 21,62g | Prot: 33,93g | Kolh.: 146,79g.
Frukost: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Morin Selai Strawberry, Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Acar, Nasi Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Bakwan. Middag: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|