Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 21,11g | Prot: 24,00g | Kolh.: 12,69g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Caesar Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Harvest Sensations Organic Kale Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Harvest Sensations Organic Kale Salad. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|