Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
72,0 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 49,84g | Prot: 63,09g | Kolh.: 214,10g.
Frukost: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Middag: Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, La Tortilla Factory Flour Tortilla, Wolf Brand Homestyle Chili with Beans. Snacks/Annat: Smirnoff Orange Vodka, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Ginger Ale . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnybutterfly 's vikthistorik
|