Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 35,62g | Kolh.: 19,44g.
Frukost: Sports Research MCT Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Turkey Breast Meat , Raspberries . Lunch: Organic Girl Avocado Cilantro Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Lettuce, Chicken Breast, Bacon, Cherry Tomatoes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|