Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 68,35g | Kolh.: 142,91g.
Frukost: Яйцо, Паштет, Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий, Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай с Лимоном, Селедка, Салат Овощной, Картофель (с Кожурой). Snacks/Annat: Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий, Паштет. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|