Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 19,84g | Prot: 39,79g | Kolh.: 79,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники ПП. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Сметана . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|