Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 39,67g | Kolh.: 145,21g.
Frukost: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Lunch: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Middag: Keşkek. Snacks/Annat: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|