Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 127,28g | Prot: 53,83g | Kolh.: 13,75g.
Frukost: Natur Foods Кешью, Ламбер Сыр Сливочный, Кето торт шоко-кокос, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Middag: Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Окраина Бекон Венгерский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|