Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 54,35g | Kolh.: 180,68g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Леовит Каша Овсяная Черника , Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Middag: Суп Куриный с Картофелем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Майонез, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|