Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
89,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 77,43g | Prot: 52,95g | Kolh.: 20,45g.
Frukost: Himbeeren, Heidelbeeren, Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Bio Planete Kokosmehl, Ei, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe. Lunch: Shiitake, Butter, Zwiebeln, Gut Ponholz Schweinenackensteak. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schnaboline 's vikthistorik
|