Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 46,57g | Kolh.: 62,68g.
Frukost: Slasti Мини-Карамель , Сало, Суп Куриный с Овощами и Звездочками., Магнит Хлеб с Отрубями. Lunch: Морковь по-Корейски, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Победа Трюфели с Коньяком, Анчоусы Солёные, Дымов Колбаса Докторская. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|