Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 19,59g | Kolh.: 34,26g.
Lunch: Манты с Тыквой. Middag: Сметана , Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|