Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 51,06g | Kolh.: 95,53g.
Frukost: Сырой Овощ, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной, Котлеты из Говядины, Зеленое Яблоко, Пицца с Ветчиной и Грибами. Middag: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 20,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
123таня1981 's vikthistorik
|