Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 33,37g | Kolh.: 135,16g.
Frukost: Молочный Гостинец Сливки 10%, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Гороховый Суп, Кофе, Молочный Гостинец Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|