|
24.1
|
65,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 77,87g | Prot: 131,29g | Kolh.: 200,04g.
Lunch: そば. Middag: ビール, ソーセージ, 鶏肉, 豚肉, 叙々苑 焼肉のたれ, 牛肉. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|