Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 77,17g | Kolh.: 59,78g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Зеленый Чай, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Увелка Рис Отварной. Middag: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|