Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 85,58g | Kolh.: 232,17g.
Frukost: Watt's Jugo Naranja Light, Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. Lunch: Pan Amasado, Minuto Verde Papas Duquesas, Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Bastones de Apio , Champiñones Blancos (Fritos), Super Pollo Filetitos de Pollo. Middag: Calo Mantequilla, Pan Amasado, Loncoleche Queso Mantecoso, Colun Yoghurt Batido Light. Snacks/Annat: Lay's Papas Fritas, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Huevo Duro, Lider Plátano , Calaf Suny. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|