Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 60,81g | Prot: 108,67g | Kolh.: 158,86g.
Frukost: Своя Лінія Грайлива Білочка, Премия Мёд Липовый, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка. Middag: Egg, Білоцерківський Творог 5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Своя Лінія Молоко 2,5%, Мрія Какао, Сильпо Банан, Яготинське Масло. Snacks/Annat: Цархліб Хлеб, Яготинский Творог 5%, Egg. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|