Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 73,67g | Prot: 69,20g | Kolh.: 144,84g.
Frukost: Том Арахисовая Паста Кранч, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хліб Зернятко, АТБ Банан, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Вареное Яйцо. Lunch: Пицца с Сыром (36 см). Middag: Суп Мисо, Egersund Роял Филадельфия с Лососем . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|