Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 77,79g | Prot: 120,60g | Kolh.: 151,97g.
Frukost: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Груша Конференс, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nestle Какао. Snacks/Annat: Kinder Bueno White, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|